La Dra Hill, la dietista del Centre
de Salut Integral (CSI) on treballo, m'ha diagnosticat sobrepès (IMC 28), per
la qual cosa m'ha prescrit dieta hipocalòrica i exercici físic.
Veient la meva manca de voluntat m'ha
recomanat que contracti un entrenador personal, cosa que he fet i...funciona!
Avui he caminat al darrere d'ella durant
dues hores i no m'he cansat gens, us ho recomano.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada